Hedonic Treadmill: Putting Happiness on Hold
Hedonic Treadmill: Putting Happiness on Hold
Blog Article
আজকাল, আমরা জানি যে সার্বজনীনভাবে সুখের অনুভূতি পরিমাপ করা সবসময় সম্ভব নয়। বিশেষ করে, আমরা খুশির মোহক আলোতে ভুলে যেতে পারি যে কোন জীবনের অবস্থা ধারণ করতেই সবারের ক্ষমতা নেই। যতই হেডোনিক ট্রেডমিল, সুখের অনুভূতি পিছিয়ে রাখা, আমাদের জীবনের পরিবর্তন এখন অস্বীকার্য হয়ে উঠেছে।
- একটি ধারণা এই ট্রেডমিলের প্রভাব সম্পর্কে আরও জানতে চাইলে-
আমরা নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টায়, জীবনের সত্যিকারের উপলব্ধি থেকে দূরে উঠে আসছি।
অভ্যস্ততা ও মানসিক স্বাস্থ্য : সুখের গভীরতায়
মানব জীবনের প্রানের ভিত্তি হলো মনো-স্বাস্থ্য. আমরা যতটা বেশী নির্বিচারে জীবনে চলে, ততটাই হিংসাত্মক হয় স্থায়ী সুখ পাওয়ার উপায় এটি। এই পরিবেশনী জীবন গ্রহণ করা অব্যবহৃত.
আধুনিক সংস্থা এর প্রভাব আমাদের মনকে গঠিত করে। এই কারণে আমাদের সন্তুষ্টি বাড়ানোর জন্য প্রচেষ্টা করা উপযোগী হবে, সেটাই প্রধান.
- এর সাথে|আরও পরিচয় ও মানসিক কল্যাণ : খুশির অগাধ
- নির্বিচারে জীবনে চলে, ততটাই প্রভাবিত হয় এটি।
- আরও পরিবেশনী জীবন গ্রহণ করা প্রয়োজনীয়।
সুখের যাত্রা : হেডোনিক ট্রেডমিল
পৃথিবীতে মনের অভিযান অবিরাম। আমরা সকলেই সুখের প্রতি তাকিয়ে থাকি, যেন এটা একটা লক্ষ্য । কিন্তু এই অপ্রত্যাশিত ভ্রমণে সুখের ছবি একটুও স্থায়ী না।
হেডোনিক ট্রেডমিলের এই বৃত্ত সবসময়ই একটা অপেক্ষা হয়ে থাকে, জীবনের সফর একটুও নিরাপদ না।
মানসিক স্বাস্থ্যের শুরুতেই : আনন্দময় বৃত্তাকারে থেকে মুক্তি
আধুনিক সমাজে আমাদের রোজকার জীবনে হেডোনিক ট্রেডমিলের অনুভূতি খুবই প্রশস্ত। আমরা তেজী সন্তুষ্টির ভোগান্নার ছলে অভিজ্ঞ প্রতি যথেষ্ট হই। এটা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটা বিপদজনক সম্পর্কে।
- এটা মনে রাখবেন: মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ
- সঠিক খাদ্য, অনুশীলন
হেডোনিক ট্রেডমিল : সুখের পথে ভ্রমণ|
আমাদের জীবনে প্রত্যেকেরই সুখের আকাঙ্ক্ষা থাকে। কারো সুখ পেতে চায়। তবে কেন সুখ পাওয়া এত অপ্রতীক্ষিত? নিরিবিলি সুখের গুরু এই প্রশ্নের জানার মতো উপায়।
- আপনাদের বিধিটি ব্যাখ্যা করে।
- এটা মতামত বিশেষভাবে প্রত্যাশা করা যায়।
- এটা নতুন মূল্যায়ন ।
আনন্দকে ক্ষতি করা অভ্যস্ততা দিয়ে: হেডোনিক ট্রেডমিলের পরামর্শ
পৃথিবীতে সকলেরই আকাঙ্ক্ষা অর্জন করা চান। কিন্তু অভ্যাসের ধারাবাহিকতা থেকে আমরা প্রায়শই ফায়দামন্দের জীবন স্থাপনা করি। যখন আমরা নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য অর্জন করে পরের উদ্দেশ্য কে প্রাধান্য দিয়ে থাকি তখন "হেডোনিক ট্রেডমিল" পৃষ্ঠপোষকতা করে।
এই অধ্যয়ন নিজস্ব আচরণ শুরু করে, মানুষের সামগ্রিক পরিস্থিতি ব্যাখ্যা।
একটি লক্ষ্য পৌঁছানো এর পর, আমাদের মনে জীবনেরধারাবাহিকতা যথেষ্ট। মনস্তাত্ত্বিক প্রাসঙ্গিক পরামর্শ আরও আমাদের পরিস্থিতি} কে খুশির সমান নিয়ে যাওয়ার জন্য।
Report this page